Дж. Р. Кук , молодой человек из Айовы (США) планирует сбросить 36 килограммов за год. Мы в мае, а он уже похудел на четверть (около 9,5 кг). Вам может быть интересно, решили ли мы изменить тему блога, чтобы конкурировать с Bellezapura.com . Но нет, в этом вопросе тоже есть что-то технологическое: план похудения основан на ежедневной игре на Nintendo Wii . И, конечно, ешьте здоровую пищу.
lMVj2yL - GI
В свои 27 лет JR увлечен видеоиграми. Он признается, что с детства проводит много часов в день, играя с компьютером или какой-нибудь консолью. «Сидя на диване, возился с моими пальцами большую часть времени . » Но ничего не делая. Сидячий образ жизни, что сказалось на его лишнем весе. Теперь он хочет воспользоваться тем же хобби, чтобы сделать обратное.
Его задача, за развитием которой можно следить в его личном блоге , является результатом обещания на новый год. В начале года он весил 120 кг. Он решил начать сбалансированную диету, следить за своими калориями и играть в различные спортивные игры Nintendo Wii по 30–45 минут в день . На данный момент он неплохой, хотя похудеть на 100 килограммов в весах в ванной ему еще не удалось.
Его побудили сделать это по двум причинам. Во-первых, проверить, насколько я потел после полутора часов игры на консоли. Во-вторых, он услышал об эксперименте Wii Sports Experiment , исследовании, проведенном несколькими университетами, которое показало, что игра в Wii - хороший способ похудеть.
Исследование, личный блог, появление новостей по телевидению »¦ Кто угодно скажет, что это маркетинговая стратегия Nintendo. В любом случае, отсюда мы призываем JR продолжить свой план, потому что важно чувствовать себя хорошо. И если вы можете делать это, развлекаясь, тем лучше.
Через: desmoinesregister